【たまごかけご飯のたれ うなぎのたれ味】アボカドチーズ卵かけご飯

2022年10月31日 レシピ

アボカドチーズ卵かけご飯

意外な組み合わせも、うなぎのたれ味の濃厚なうまみで止まらないおいしさに。

 

使用する商品は　たまごかけご飯のたれ うなぎのたれ味

 

調理時間	5分

 

1 人分当たり

エネルギー	495kcal
食塩	1.6ｇ

日本食品標準成分表2017(七訂)による推定値

 

材料　１人分

ごはん 　　　   ：茶碗1杯（150g）

卵 　　  　　     ：1個

アボカド 　       ：1/4個

トマト  　　      ：1/6個

チーズ  　　      ：適量

黒コショウ　    ：少々

本品　　　 　   ：1個

 

作り方

１.アボカド、トマト、チーズを好みの大きさに切る。
２.ごはんに卵と１をのせる。
３.お好みで黒コショウをふり、本品をかける。

 

 

 

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